マネージャー目線で綴る
【マネージャー日記】シリーズ。

もうすぐ6月ですね。
2026年ももう半分終わりと思うと
あまりに早くてちょっと焦ります。

日々業務に追われがちなマネージャー’sの
必需品といえばToDoリスト。
撮影の準備や資料作成、
モデル・クライアントとのやりとりなど
抜けのないようにToDoリストは欠かせません。

今回は、未経験からモデルを始める方に向けて
最初に意識してほしいポイントを書いてみます。

▼ 前回の記事はこちら ▼
芸能事務所の選び方 – 契約トラブルに遭わないために –

➖ “最初にやるべきこと”を間違えない人ほど長く続きやすい

「モデルに興味はあるけど、自分には無理かも」
そう感じている方は意外と多いです。

実際、最初から完璧なスタイルや経験を
持っている人ばかりではありません。

現場で見ていて感じるのは
“最初にやるべきこと”を間違えない人ほど
長く続きやすいということです。

➖ 1.まずは「極端なダイエット」をしない

モデル＝スタイルが良いというイメージから
「とにかく痩せなきゃ」
と思ってしまう方もいます。

ですが、実際の現場では、

✔︎顔色
✔︎肌
✔︎姿勢
✔︎表情
✔︎雰囲気

など、全体の印象をかなり見られています。

無理な食事制限で元気がなくなってしまうと
写真にも出やすいですし、
イキイキとした魅力を失いがちです。
撮影で体調を崩してしまうのも問題です。

体型管理は大切ですが、まずは、

✔︎睡眠
✔︎食事
✔︎軽い運動
✔︎姿勢

など、“健康的に整えること”から始める方が
結果的に魅力や仕事につながりやすいと感じます。

エースでは所属スペシャリスト・内田みち代による
正しい体型管理(ダイエット)の講座を開催して
所属モデルたちに〝健康で美しくなる方法〟を
お伝えしています。

もしご興味があれば一般の方向けに開催する
機会がありますので、ぜひチェックしてみてください。
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➖ 2.「写真に慣れる」ことが大事

未経験の方は、まずカメラの前で緊張します。
これは当然のこと。

なので最初は、
「うまく写る」ことより、
「撮られることに慣れる」くらいで十分です。

スマホでもいいので、

✔︎自然光で撮る
✔︎姿勢を意識する
✔︎笑顔を作ってみる

など、小さなことから始めるだけでも変わります。

写真写りは“才能”より“慣れ”の部分も大きいもの。
写真に慣れると大きな自信に繋がります。

➖ 3.「続けられること」が実は一番強い

モデル活動は、すぐ結果が出る人もいれば
少しずつ経験を積んで伸びる人もいます。

現場で見ていて思うのは、

✔︎挨拶ができる
✔︎受け答えが丁寧
✔︎時間を守る
✔︎コツコツ続ける

こうした基本的な部分を大切にできる人は
現場から信頼されやすく、長く活躍されている印象です。

華やかに見える世界ですが
実は地道な積み重ねがとても大きい仕事でもあります。

未経験からモデルを始める時に一番大切なのは
「自分を追い込みすぎないこと」かもしれません。

最初から完璧を目指すより、

✔︎健康的に整える
✔︎写真に慣れる
✔︎コツコツ続ける

この積み重ねが、結果的に自然な魅力に
つながっていくように感じます。

モデルの仕事に少しでも興味がある方の
参考になれば嬉しいです。